En ce moment je compte les jours 📆

J-10 pour que je retrouve mon coach de danse, pour réussir de nouveau à lever mon pied au-dessus de ma tête, jambes en grand écart debout. A quoi ça sert ?

A rien 😂 j’ai 36 ans, la danse n’est pas mon métier.

Et pourtant ça change tout, quand je réussis cette posture avec mon coach après des heures d’entraînement 👌

Réalignement total, absolu, sensation unique de ne plus sentir la pesanteur car une jambe levée à 180 degrés devient tout à coup légère comme une plume.

Je suis coach auprès de clientes phénoménales, ambitieuses, intelligentes et audacieuses 💪 et la danse en tête, je me démène de la même façon pour les amener à atteindre les 180 degrés dans leur vie pro et perso.

Pour moi une coach ça sert tout simplement à atteindre des objectifs 10 x plus grands

🚀 👉 Et pour vous ? #sport365 #realignement #coach

Et vous que faites-vous quand les enfants retournent à l’école et à la crèche 🥳 ?

Moment tant attendu après plus de 2 mois à tout gérer de front, certains redécrochent le graal : un système de garde 💂‍♀️

Parce que oui ça change tout, d’avoir un équilibre vie pro/ vie perso

💥 du temps pour sa carrière sans être interrompu toutes les 3 minutes

💥 du sport pour être bien dans ses baskets 👟

💥une vie sociale qui reprend 💃

💥 les enfants qui vivent de nouveau des expériences hors de la maison et sont tout contents de nous les raconter le soir

👉 A tous les parents qui étaient sur le pont 7j/7, c’est l’occasion de vous accorder un petit moment pour vous !

❗️ « N’embauchez plus de salariés qui ont des enfants »

Le message est clair 👌

La reprise de l’école le 11 mai est une vaste supercherie.

En Suisse romande, à Genève, les élèves en primaire retourneront à l’école le matin OU l’après-midi.

En France certaines écoles ne réouvrent pas avant le 25 mai, et il n’y aura que très peu de places disponibles à ce moment là pour respecter les nouveaux protocoles.

En Italie, les écoles rouvriront en septembre.

Les parents qui travaillent à 2 à plein temps ne peuvent physiquement se rendre au travail comme les autres salariés et ne peuvent télétravailler à 100% de 9h à 18h avec les enfants à la maison.

Une working mum cheffe d’entreprise remontée comme un coucou qui reçoit des témoignages de parents précarisés 🤨

On en parle ou on ferme les yeux sur les nouvelles discriminations des parents sur le marché de l’emploi ?? #parentsconfines

Confinement = retour au Moyen Âge pour les femmes Plusieurs clientes, amies, proches m’ont confié « se sacrifier » en ce moment.

Quand j’ai créé mon entreprise, je rêvais d’un monde plus libre, plus égalitaire où les hommes auraient la possibilité de plus s’impliquer auprès de leurs enfants, et les femmes d’avoir une meilleure carrière professionnelle et une rémunération équitable sans sacrifier leur vie de famille.

Aujourd’hui 1,5 milliard d’élèves sont privés d’école dans le monde parfois pour de très long mois. Qui s’occupe des enfants et du foyer pendant ce temps ?

Majoritairement des femmes.

Au détriment de leur emploi ou en plus de leur travail à 100%.

Regardez les familles autour de vous, la répartition des tâches ménagères et de l’éducation des enfants en cette période s’éloigne, discrètement, mais à vitesse grand V, d’une répartition à 50%

Ne fermons pas les yeux, parlons-en

Confinement semaine 4 : sortir du tourbillon quotidien pour réaliser UNE chose qui nous tient à cœur

Ces derniers jours ont été très intenses de mon côté comme dans beaucoup de foyers, de fortes émotions à gérer, des proches malades, un emploi du temps qui double notamment avec toutes les activités éducatives et tâches ménagères 😅 qui s’ajoutent au travail.

Je réalise que même en vivant sous le même toit, on n’accorde pas nécessairement toute son attention à l’autre.

Ma priorité cette semaine : Mieux comprendre un de mes enfants, lui accorder plus d’attention, de patience, d’écoute et de soutien dans ses apprentissages.

Si vous aviez UNE priorité cette semaine, que souhaiteriez-vous accomplir ? Courage à toutes et à tous 💪 #confianceensoi

Mon obsession : Permettre aux femmes de CONCILIER des enfants et une carrière passionnante 💪

C’est la mission que je me suis donnée lorsque j’ai démissionné de mon poste de fonctionnaire international 😅 pour faire le grand saut et créer mon entreprise 🚀

La Chambre de Commerce et d’Industrie CCI a mis à l’honneur les femmes entrepreneures à #StationF lors de l’événement Think Big Her organisé par Marie Eloy de Bouge ta Boite et les Bougeuses 🙏

J’ai eu l’honneur d’être interviewée par la CCI en tant que fondatrice de The Working Mums qui permet aux femmes de tout avoir 😁

L’entrepreneuriat en 3 mots pour moi ?

1️⃣ Rencontres

2️⃣ Détermination

3️⃣ Ambition

Et pour vous l’entrepreneuriat c’est quoi ? #Oser

Confinement semaine 6 : Le casse-tête des parents qui télétravaillent tout en s’occupant de leurs enfants 🥳😅

Vendredi, j’étais l’invitée de BeeMyDesk pour cette émission spéciale. Je vous livre mes méthodes pour rester zen et focus au travail, en famille et même en couple 😁

J’y aborde notamment :

✅ Comment appliquer la technique de gestion des tâches à cette situation :

1️⃣ Supprimer

2️⃣ Déléguer

3️⃣ Planifier

4️⃣ Faire

✅ Le Conseil de Paix (ou Conseil de Guerre suivant votre humeur 😅) pour laisser tomber ce qui a foiré 😱et se concentrer sur ce qui marche 😁

👉 Et vous, quelles sont vos astuces pour y arriver ? Bonne écoute et courage à tous les parents 💪👏 !!

Prochains invités cette semaine pour se motiver 🚀 Gaspard Gantzer communiquer en temps de crise Grégor Ozbolt traverser la Manche à la nage Edgar Grospiron se motiver en situation difficile Arnaud Marion préparer la reprise

Comment CONCILIER ses différentes vies : travail 👩‍💻 famille👼, couple 🙌et vie perso 💃?

Comment allier personal branding et business branding ?

J’ai eu l’honneur d’être interviewée sur ces sujets il y a quelques semaines par Nicolas REY

👉 Afin de vous donner les clés nécessaires pour vous épanouir dans toutes vos facettes !

Je vous parle également de la création de mon entreprise, il y a un an et demi, The Working Mums pour aider :

✅ les entreprises à mieux appréhender la carrière des femmes qui ont des enfants

✅ les femmes sous forme de coaching professionnellement personnelle pour leur permettre d’OSER J’espère de tout cœur que ça vous encouragera à vous lancer dans vos propres projets 🚀

Pensée particulière à tous les parents qui télétravaillent ET font classe à leurs enfants toute la journée pendant les mois à venir 💪💪💪 Si possible fonctionnez en TEAM avec le conjoint : pendant que je vous écris ce post, le papa fait classe aux enfants avant lui aussi d’attaquer sa journée de travail

Lien audio

Comment télétravailler avec des enfants à la maison 😱🥳😅?

Retours d’expérience de parents et techniques qui fonctionnent après 4 semaines de confinement pour aborder les semaines suivantes 💪

J’aborderai notamment : – Comment gérer les conflits – Comment trouver son rythme – Comment se dégager du temps de qualité

Je serai l’invitée de BeeMyDesk demain vendredi pour ce talk live gratuit 😉

👉 À tous les Working Dads & Mums qui travaillent en ce moment depuis la maison 👨‍💻👩‍💻tout en s’occupant des enfants 👼 et du ménage 🧹 😱 👉

Dites-moi vos questions pour qu’on les aborde ensemble demain vendredi afin d’aider un maximum de parents 👍