en business trip, en vacances , en cas de retard ou d’annulation des transports en commun ?

✅ Enlever ses mocassins, ses chaussures à talons ou ses tongs

✅ Et faire 30 secondes de planche et 10 pompes ?

? Qui essaye aujourd’hui ?

? Si vous me croisez en plein centre de #Genève ou #Paris, on s’y met ensemble ?

Bonne chance à tous pour ce challenge 2020 : faire du sport TOUS les jours ! Excellent week-end sportif à vous toutes et tous?

#sport365

#fridaymove