1er janvier 2020, je prends une résolution :

💥faire du sport TOUS les jours de l’année

💥ne serait-ce que quelques minutes

💥ballet, stretching, pole dance, natation, course, ski, vélo, corde à sauter, trottinette, boxe, gym, paddle, kayak, pilates, yoga, portique, trampoline

Par hasard c’est justement ce jour là que je rencontre un homme incroyable, d’une détermination sans faille, Raven, 69 ans, qui court 8 miles par jour même sous les ouragans ⛈

Nous démarrons la course en groupe accompagnés également d’une jeune équipe de natation. Ma résolution me semble anecdotique à côté d’un homme qui n’a pas manqué 1 entraînement pendant…45 ans mais il faut bien commencer !

Qui veut se lancer également et faire du sport chaque jour ?

#sport365

#learnfromothers